Человеку следует поучиться у животных и птиц

Чтобы не было срывов, надо жить в экстремальных условиях. Мужчина своим внутренним животным чутьём понимает, что потеря семени сделает его слабым, уязвимым для врагов, болезней, холода и т.д. Срывы происходят и будут происходить, несмотря на все усилия, только потому, что мужчина живёт в тепличных условиях, противоестественных для него, когда нет … [читать]

Mazda 6 Бортжурнал

30.01.2017 — Чистка дроссельной заслонки 302000 км 50 BYN 02.04.2017 — Тяга стабилизатора поперечной устойчивости 306000 км 15 BYN 20.04.2017 — Стойка стабилизатора задняя правая 307000 км 15 BYN 01.05.2017 — 2 лампочки Xenon Patron 4300k (27 BYN за одну) + 1 патрон 308000 км 66 BYN 10.06.2017 — Масло … [читать]

Как во время бега работает дофамин

Дофамин — это гормон удовольствия. Вырабатывается он, когда результат превосходит наши ожидания. Говоря научным языком, дофамин — это нейромедиатор, вырабатываемый в мозге, и гормон, вырабатываемый мозговым веществом надпочечников и другими тканями. В подкорку мозга из крови этот гормон почти не проникает. При этом он является биохимическим предшественником норадреналина и адреналина. … [читать]

Основа любого личностного изменения

Помните, что основа любого личностного изменения — осознание и осмысление проблемы. Наблюдайте за собой, действуйте сознательно, оценивайте свои мысли, страхи, убеждения, привычки, действия и даже бездействие. Поместите себя под микроскоп и изучайте. Многие считают, что жизнь — бесконечный процесс выбора. Это не так. Даже самые мудрые из нас принимают не … [читать]

Научные доказательства пользы воздержания

Я твёрдо верю, что воздержание от мастурбации и порнографии — это тот шаг, которым Вы можете улучшить свою жизнь сегодня. Но существует много скептицизма за отказом от порнографии. Социум поощряет молодых парней и девушек смотреть порно и мастурбировать. Это считается нормальным. Это считается полезным. И поэтому много людей на планете … [читать]

Концентрация. Как освоить самый важный навык?

Есть одна забавная история об успехе. Однажды Уоррена Баффета, Билла Гейтса и его отца спросили, какая самая важная составляющая успеха. И все трое в один голос ответили: «Концентрация». Причём ответ был спонтанным, как и сам вопрос, так что они не готовились заранее. Все мы периодически отвлекаемся на проверку email, а … [читать]

Вдохновило

Кто не сражается — не побеждает. Каждый делает себя сам. Упадешь телом — поднимут, упадешь духом — затопчут. To be continued …

Дисциплина или мотивация? Ваше мнение, Друзья

Как ваше стремление к совершенству мешает вам выпустить свою страсть на свободу и реализовать потенциал? Выберите то, что всегда хотели сделать: Написать книгу, превратить хобби в бизнес, переехать, получить ещё одно образование или полностью раскрыть свой талант. А теперь спросите себя: если бы вы могли заглянуть в будущее и увидели, … [читать]

Всякий излишек противен природе

Когда вы ежедневно питаете себя жареным мясом, вы накапливаете яды в своем организме и расплата приходит. Организму требуется очень мало жира ежедневно, а мы являемся величайшими потребителями жирного и возглавляем список сердечно-сосудистых заболеваний. Это и есть та причина, по которой я не верю в необходимость завтраков. Я знаю людей, на … [читать]

Как прекратить 24 часовое голодание

Во время полного голодания вы, если хотите, можете добавить в дистиллированную воду 1/3 чайной ложки неочищенного меда и 1 чайную ложку лимонного сока, это делает воду приятной и растворяет слизь и токсины.В конце этого голодания первой пищей должен быть салат из свежих овощей, в основном из тертой моркови и тертой … [читать]